HARMONIE VÝŽIVY A POHYBU
"Vyváženou stravou proti únavě a pro udržení optimální váhy."
Na webových stránkách se dozvíte :
O ZDRAVÉ VÝŽIVĚ :
- Jak začít den se zdravou snídaní
- Jak upravit Vaši stravu tak, abyste se cítili lépe
- Jak sestavit jídelníček z jídel, která vám chutnají s přihlédnutím k Vašemu zdravotnímu stavu a krevní skupině
O VÝŽIVĚ PLETI :
- Jak docílit krásné mladistvé pleti
O POHYBU A VÝŽIVĚ VE SPORTU :
- Jak spojit pohyb se stravou - co jíst před cvičením a po cvičení